허리디스크가 터지면 꼭 수술해야 할까요?

a4208wen22 2025. 7. 8.

허리디스크가 터지는 것, 즉 디스크 탈출증(허리디스크)은 많은 사람들이 겪는 문제로, 그 심각성에 따라 다양한 치료 방법이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 허리디스크가 터지면 많은 사람들은 수술을 고려하게 되지만, 과연 모든 경우에서 수술이 필수적인지, 아니면 다른 치료 방법으로도 회복이 가능한지에 대해서는 많은 궁금증이 따릅니다. 이 글에서는 허리디스크가 터졌을 때 꼭 수술을 받아야 하는지에 대한 여러 가지 사항을 자세히 알아보겠습니다.

허리디스크 탈출증이란?

허리디스크 탈출증(또는 허리디스크)은 척추 사이에 있는 추간판이 압력에 의해 탈출하거나 찢어져 신경을 압박하게 되는 상태를 말합니다. 허리디스크가 발생하는 원인은 다양하지만, 주로 나이가 들면서 척추가 약해지고, 잘못된 자세나 과도한 신체 활동 등이 원인으로 작용할 수 있습니다.

디스크가 터지거나 돌출되면 주변 신경을 압박하여 극심한 통증이나 저림, 마비 등의 증상을 일으킬 수 있습니다. 특히 다리나 발끝에까지 영향을 미칠 수 있으며, 이는 무시할 수 없는 문제입니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 허리디스크가 터졌을 때 바로 수술을 결정하기보다는, 다양한 치료 방법을 고려하는 것이 중요합니다.

허리디스크 수술이 필요한 경우

허리디스크가 터졌다고 해서 무조건 수술이 필요한 것은 아닙니다. 많은 경우, 비수술적 치료로도 충분히 증상을 완화하고 회복할 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 수술을 고려해야 할 수 있습니다:

보존적 치료에 반응이 없는 경우
대부분의 허리디스크 환자들은 약물 치료, 물리치료, 운동 요법 등을 통해 증상이 개선됩니다. 그러나 이러한 방법이 효과가 없고, 통증이 지속되거나 악화될 경우, 수술이 필요할 수 있습니다.
급성 마비 증상이 나타날 경우
디스크 탈출로 인해 신경 압박이 심해지면, 하반신 마비나 배뇨 문제와 같은 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 즉시 수술을 고려해야 합니다.
생활에 큰 지장을 초래하는 경우
통증이나 저림이 일상생활에 큰 지장을 초래하거나, 직장이나 가정에서의 기능적인 어려움이 지속될 경우, 수술을 통해 증상을 개선할 수 있습니다.
디스크가 심하게 탈출한 경우
디스크가 탈출해 신경을 심하게 압박하거나, 여러 곳에서 탈출이 발생하는 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

허리디스크 치료 방법

허리디스크 치료에는 수술을 포함한 여러 가지 방법이 있습니다. 우선 수술을 고려하기 전에 비수술적 방법을 시도하는 것이 중요합니다.

약물 치료
염증을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 되는 약물이 사용됩니다. 대표적으로 진통제, 항염증제 등이 있으며, 필요에 따라 근육 이완제나 신경 차단제가 사용되기도 합니다.
물리치료
물리치료는 허리 근육을 강화하고 유연성을 높이는 데 도움이 됩니다. 특히, 디스크가 터진 부위의 신경을 자극하지 않도록 조심하면서 체중을 지탱하는 근육들을 강화하는 치료가 중요합니다.
운동 요법
체중을 줄이고 허리와 복부 근육을 강화하는 운동을 통해 디스크의 부담을 덜어주는 방법입니다. 또한, 잘못된 자세를 교정하는 운동도 도움이 될 수 있습니다.
주사 치료
통증이 극심할 경우, 스테로이드 주사나 신경 차단 주사를 통해 통증을 줄일 수 있습니다. 이는 일시적인 효과를 줄 수 있으며, 장기적인 해결책보다는 보조적인 방법으로 사용됩니다.
수술 치료
모든 비수술적 방법을 시도했음에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 심각한 마비나 기능 장애가 나타날 경우, 수술을 고려해야 할 수 있습니다. 가장 일반적인 수술 방법은 디스크 제거 수술(디스크ECTOMY)입니다. 이는 탈출된 디스크를 제거하여 신경을 압박하지 않게 하는 방법입니다.

허리디스크 수술 후 회복

수술 후 회복 기간은 사람마다 다르지만, 대개 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 수술 후에는 물리치료나 운동을 병행하여 빠르게 회복할 수 있도록 돕습니다. 또한, 재발을 방지하기 위해 평소에 허리 건강을 지키는 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

허리디스크 예방 방법

허리디스크는 예방이 가능할 수 있습니다. 평소 허리 건강을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 올바른 자세와 규칙적인 운동, 체중 관리가 중요하며, 무리한 운동이나 작업을 피하고 허리에 부담을 주지 않는 생활습관을 유지해야 합니다. 또한, 바른 자세를 유지하는 것이 허리디스크 예방에 큰 도움이 됩니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

허리디스크가 터지면 언제 수술을 해야 하나요?
수술은 비수술적 치료 방법들이 효과가 없거나, 심각한 마비 증상이나 배뇨 장애가 발생한 경우에 고려됩니다.
허리디스크가 터졌는데 운동을 해도 될까요?
수술 전에는 가벼운 스트레칭이나 허리 강화 운동을 할 수 있으나, 과도한 운동이나 무리한 활동은 피해야 합니다.
허리디스크 수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
회복 기간은 개인 차가 있지만, 일반적으로 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있으며, 물리치료나 운동을 통해 회복을 도와야 합니다.
허리디스크 예방을 위한 운동은 무엇이 좋나요?
허리 근육 강화 운동과 복근 운동이 중요합니다. 또한, 유산소 운동도 도움이 될 수 있습니다.
허리디스크는 재발할 수 있나요?
허리디스크는 재발할 수 있습니다. 그러나 규칙적인 운동과 올바른 자세로 예방할 수 있습니다.