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피로골절(Stress Fracture)란? 증상, 원인, 치료법까지 완벽 정리 피로골절은 흔히 운동선수나 과도한 신체 활동을 하는 사람들 사이에서 자주 발생하는 부상입니다. 하지만 일상생활에서 쉽게 발생할 수 있는 문제이기 때문에 누구나 경험할 수 있는 질병이기도 합니다. 피로골절에 대해 잘 이해하고 이를 예방하거나 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 피로골절의 정의, 증상, 원인, 치료법 등 여러 가지 측면을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 피로골절(Stress Fracture)란 무엇인가? 피로골절은 반복적인 작은 충격이나 과도한 하중이 뼈에 지속적으로 가해져 발생하는 미세한 골절입니다. 이 골절은 일반적인 외부 충격으로 인한 단발적인 골절과는 달리, 시간에 걸쳐 서서히 발생합니다. 피로골절은 대개 다리, 발목, 발 등 체중이 실리는 부위에서 많이 발생.. 카테고리 없음 2025. 5. 14.
밤이면 찾아오는 불청객, 코골이를 고치는 한방치료법 코골이는 수면 중 무의식적으로 발생하는 소리로, 대부분의 사람들이 한 번쯤 경험했을 것입니다. 그러나 일시적인 코골이도 있지만, 지속적인 코골이는 건강에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 만약 코골이가 심해지면 주변 사람들에게도 불편을 주고, 자신도 충분한 수면을 취할 수 없게 됩니다. 오늘은 코골이를 고치는 한방치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 코골이의 원인 코골이는 주로 기도가 좁아져서 공기의 흐름이 원활하지 않을 때 발생합니다. 이때 공기가 목 안에서 흐를 때, 진동이 발생하여 코골이가 생깁니다. 코골이의 원인에는 여러 가지가 있으며, 대표적인 원인으로는 다음과 같습니다. 비만: 과도한 체중은 목 주위에 지방이 쌓이게 하여 기도를 좁혀 코골이를 유발할 수 있습니.. 카테고리 없음 2025. 5. 13.
지방종(Lipoma): 원인, 증상, 진단 및 치료 지방종(Lipoma)은 우리 몸의 지방 세포가 비정상적으로 증식하여 덩어리를 형성하는 양성 종양입니다. 대체로 통증이 없으며 천천히 자라지만, 크기가 커지거나 특정 부위에 위치할 경우 불편함을 줄 수 있습니다. 지방종은 보통 피하지방층에서 발생하지만, 신체의 거의 모든 부위에서 나타날 수 있습니다. 오늘은 지방종에 대해 자세히 알아보겠습니다. 지방종이란? 지방종은 대부분 무해한 양성 종양으로, 신체의 지방층에서 발생합니다. 이는 피하지방 아래에서 주로 자라지만, 내장, 근육, 심지어 뼈에도 발생할 수 있습니다. 크기는 보통 1~5cm 정도로 다양하지만, 크기가 커지면 10cm를 넘는 경우도 있습니다. 지방종은 일반적으로 부드럽고 움직일 수 있는 특징을 가집니다. 대부분의 지방종은 통증을 동반하.. 카테고리 없음 2025. 5. 13.
뎅기열: 증상, 원인, 예방 및 치료법에 대해 알아보자 뎅기열(Dengue fever)은 모기에 의해 전파되는 급성 바이러스 감염병으로, 세계적으로 매년 수백만 명의 감염자를 발생시키고 있습니다. 특히 아시아, 아프리카, 중남미 지역에서 높은 발병률을 보이며, 이 질병은 일반적으로 모기 매개체인 이집트모기(Aedes aegypti)나 북방모기(Aedes albopictus)에 의해 전파됩니다. 뎅기열에 대한 정확한 이해와 예방이 중요하며, 오늘은 이 질병에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 뎅기열이란 무엇인가? 뎅기열은 뎅기 바이러스(Dengue virus)에 의해 발생하는 질병으로, 이 바이러스는 4가지 혈청형(DENV-1, DENV-2, DENV-3, DENV-4)으로 나뉩니다. 바이러스는 대개 이집트모기나 북방모기가 사람을 물 때 전파됩니다... 카테고리 없음 2025. 5. 13.
어깨 통증: 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보자 어깨 통증은 매우 일반적이며, 대부분의 사람들에게 한 번쯤 경험이 있을 수 있습니다. 어깨는 많은 활동을 담당하는 복잡한 관절로, 일상적인 움직임에서부터 운동, 무거운 물건을 들거나, 앉아서 장시간 일을 할 때까지 다양한 역할을 합니다. 그렇기 때문에 어깨 통증은 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 어깨 통증의 주요 원인, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 어깨 통증의 주요 원인 어깨 통증의 원인은 매우 다양합니다. 대체로 근육, 힘줄, 인대, 관절 등 어깨 부위의 구조적 문제로 인해 발생합니다. 대표적인 원인들을 알아보겠습니다. 1. 회전근개 파열 (Rotator Cuff Tear) 회전근개는 어깨를 안정적으로 유지하는 데 중요한 역할을 하는 네 개의 근육입니.. 카테고리 없음 2025. 5. 13.

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